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２５日（日）午前１０時、オホーツク海低気圧が居座り続け昨日から雨しきり、佐呂間町長の号砲で老若男女のランナーが一斉にスタート。 親方、２００９年から出場していますが雨の中のスタートは初めて、２年振り（昨年は負傷で欠場）に冷たい雨の中を走りました。 残り２０...

明日、第３２ 回サロマ湖ウルトラマラソン ５０Ｋｍに２年振りの出場です。 親方の携行品をアップします「バナナ、エネルギーチャージ（ゼェリータイプ）、アミノバイタル、使い捨ての雨具、カットバン」をウェストポーチに入れ、いざ出陣！

親方、日帰りで旭川市内の某会社へ挨拶と営業です。 昼食は、久し振りに「かどわき」で○○重を頂きました。 親方、札幌赴任中も○○○を食べ歩きましたが、ヤッパリ○○○は「かどわき」が、☆☆☆だと思います。 数年前から旭川在中の盟友と幾度も足を運んだお店、すっかり女将さんともフレ...

先週、親方の手元に「第 ３２ 回 サロマ湖ウルトラマラソン ５０ Ｋｍ」のゼッケン引き替え券が届きました。 （６０歳～６５歳の部 ゼッケンＮｏ ５２７９です。） 毎度のことながらタイムより完走を目指します。（謙虚） （すいません嘘です、親方は何時もタイム短縮と同年代には負け...

親方、初めて解体工事を請けました。 物件は、総２階建て（約 １３７㎡）４室のマンションで、安全第一は勿論のこと近隣からクレームの無いよう完工します。 戸建住宅に限らず集合住宅・工場・倉庫や店舗など、解体は是非コスモテクニカにご一報ください。...

親方、何だか忙しいです。 ８日振りのご無沙汰ＵＰです、先月下旬から天候不順ですが、忙しい中でもこまめに野菜をチェック。 ミニトマトが青い小さな果を着け、花弁も次から次と開いてい ます。（期待感上昇） 親方、何時もより早起きして「トウモロコシ」を露地植しました、此方も楽しみです。

旭川市でアーク溶接の特別教育（強度を要しない溶接）を受けました。 ３日間の学科と実技講習です、実技は溶接の基礎である「ストリンガビート溶接とウイービングビート溶接」の手ほどきを受け、初心者の親方にはとても高度な「下向突合せ溶接、水平すみ肉溶接」の３層溶接に 初挑戦。...

親方は平成２０年、五拾の手習いでマラソンを始め、今では年に４回程大会に参加しています。 開催まで後１ケ月に迫った「第３２回 サロマ湖ウルトラマラソン ５０ Ｋｍ」出場に向け、目下、総合体育館でトレッドミルに乗り汗を流しています。...

ビニールハウスも完成、いよいよ「家庭菜園一年生」がスタートです。 一年生は大きな夢を持っています、それは近い将来網走で一番美味しい「トマト」を作ること。 今年と来年は病害虫に強い有機質とミネラル豊富な土壌つくりをテーマにしました。...

先月末から始まった庭の Ｂｅｆｏｒｅ　Ａｆｔｅｒ、漸くビニールハウスが完成しました。 今後は「家庭菜園１年生」にタイトルを変更し、家庭菜園奮闘記をアッします。